Conocimiento en salud

Huesos, articulaciones y músculos

Cuello y hombro, lumbar, rodilla y cadera, tendones y ligamentos, postura y movilidad: cuándo moverse y cuándo evaluarse primero.

Léalo cuando：Tiene molestias, rigidez o movilidad limitada y duda si seguir moviéndose o consultar primero.

Temas

Si durante el ejercicio o la rehabilitación aparece dolor torácico, falta de aire, desmayo, debilidad súbita de un lado o habla arrastrada, dolor intenso, una articulación claramente deformada o incapacidad de apoyar peso, deténgase de inmediato y busque atención de urgencia.