Health Knowledge

Connaissances santé

Des connaissances en santé fondées sur les recommandations cliniques et les revues systématiques, en langage clair : le rein (MRC, dialyse, greffe, alimentation, exercice) est notre cœur, étendu au cœur, au foie, aux poumons, aux os, au cerveau et au métabolisme.

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Os, articulations et muscles

Cou et épaule, lombaires, genou et hanche, tendons et ligaments, posture et mobilité : quand bouger, quand se faire évaluer d’abord.

À lire quand：Vous avez des douleurs, des raideurs ou une mobilité réduite et hésitez entre bouger et consulter d’abord.

Thèmes

Tout dans cette catégorie Cou et épaule Lombalgie Genou et hanche Tendons et ligaments Posture et mobilité

En cas de douleur thoracique, d’essoufflement, de malaise, de faiblesse soudaine d’un côté ou de troubles de la parole, de douleur intense, d’articulation visiblement déformée ou d’impossibilité de poser le pied pendant l’exercice ou la rééducation, arrêtez immédiatement et consultez en urgence.

Next steps · Rééducation et médecine du sport

Guided flow：I want to start exercising or rehab

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