Blood Pressure Log · 2017 ACC/AHA · KDIGO 2021

บันทึกและแนวโน้มความดันโลหิต

บันทึกค่าความดันโลหิตที่บ้านทุกครั้ง ระบบจะคำนวณค่าเฉลี่ย 7 วัน เปรียบเทียบกับการแบ่งระดับตามเกณฑ์ 2017 ACC/AHA และแสดงเป็นกราฟแนวโน้ม ข้อมูลจะถูกเก็บไว้เฉพาะในเบราว์เซอร์ของคุณ

What this tool does

Log home blood pressure in your browser, chart the trend and bring it to your visit.

What you need

A validated upper-arm monitor; sit and rest 5 minutes, measure twice morning and evening.

What the result means

Guideline category and averages; data stays on this device and is lost if you clear browser data.

กราฟแนวโน้ม

ยังไม่มีบันทึก

เพิ่มบันทึก

722 — กฎ 7-2-2: วัดต่อเนื่อง 7 วัน ทุกวันวัด 2 ช่วงเวลา (ภายใน 1 ชั่วโมงหลังตื่นนอน และก่อนนอน) แต่ละช่วงวัด 2 ครั้งห่างกัน 1 นาที แล้วนำมาหาค่าเฉลี่ย

งดสูบบุหรี่ ดื่มกาแฟ หรือออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีก่อนวัด นั่งพัก 5 นาที แขนอยู่ในระดับเดียวกับหัวใจ ใช้เครื่องวัดความดันชนิดพันต้นแขน และไม่พูดคุยขณะวัด

เกณฑ์ความดันโลหิตที่บ้านต่ำกว่าเกณฑ์ในคลินิก: ค่าเฉลี่ยที่บ้าน ≥135/85 (ESH) หรือ ≥130/80 (ACC/AHA, Taiwan) ถือว่าเทียบเท่าความดันโลหิตสูงในคลินิก เครื่องมือนี้ใช้เกณฑ์ของ ACC/AHA

ในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง (CKD) แนวทาง KDIGO 2021 แนะนำให้ควบคุมค่าความดันตัวบน <120 (ใช้วิธีวัดความดันในคลินิกแบบมาตรฐาน และต้องเป็นระดับที่ผู้ป่วยทนได้) สำหรับผู้ป่วยฟอกไตและปลูกถ่ายไต ค่าความดันเป้าหมายต้องปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล

บันทึก

วันที่ช่วงเวลาความดันตัวบน (Systolic)/ความดันตัวล่าง (Diastolic)ชีพจรหมายเหตุ

ความเป็นส่วนตัว: การคำนวณทั้งหมดทำบนอุปกรณ์ของคุณเอง จะไม่มีการส่งค่าต่าง ๆ ไปยังเซิร์ฟเวอร์หรือบุคคลที่สาม เครื่องมือประเภทบันทึกจะเก็บข้อมูลไว้เฉพาะในเบราว์เซอร์ของคุณ (localStorage) การล้างข้อมูลการท่องเว็บจะลบข้อมูลเหล่านี้ไปด้วย

ผลลัพธ์นี้ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค เป็นเพียงการจับคู่ตัวเลขที่คุณกรอกกับการจัดระดับตามแนวทางที่เผยแพร่เท่านั้น การประเมินที่แท้จริงต้องอาศัยแพทย์ซึ่งจะพิจารณาร่วมกับประวัติสุขภาพ การตรวจซ้ำ และการตรวจเพิ่มเติมอื่น ๆ

ขอบเขตการใช้งานและข้อจำกัด

  • การแบ่งระดับอ้างอิงตาม 2017 ACC/AHA; แนวทางยุโรป ESH 2023 เรียกช่วง 130–139/80–89 ว่า “ความดันปกติค่อนไปทางสูง (high-normal)” ยังไม่จัดเป็นความดันโลหิตสูง
  • เครื่องมือนี้ไม่ทราบการวินิจฉัยโรค ยาที่ใช้ หรือคุณภาพการวัดของคุณ ค่าเฉลี่ยจึงขึ้นอยู่กับเทคนิคการวัดอย่างมาก
  • เครื่องวัดความดันชนิดพันข้อมือ และการวัดเพียงครั้งเดียว มักมีโอกาสคลาดเคลื่อนมากกว่า
  • นี่เป็นเพียงเครื่องมือบันทึก ไม่ได้ใช้สำหรับแนะนำการปรับขนาดยา

แหล่งที่มาของสูตรคำนวณและจุดตัดค่า

  1. Whelton PK, et al. 2017 ACC/AHA Guideline for High Blood Pressure in Adults. Hypertension 2018;71:e13–e115
  2. Mancia G, et al. 2023 ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. J Hypertens 2023;41:1874–2071
  3. KDIGO 2021 Clinical Practice Guideline for the Management of Blood Pressure in CKD. Kidney Int 2021;99(3S):S1–S87
  4. Wang TD, et al. 2022 Taiwan Hypertension Guidelines (722 原則). Acta Cardiol Sin 2022;38:225–325

สำหรับใช้พูดคุยปรึกษากับแพทย์

  1. ค่าเฉลี่ยจากการวัดที่บ้านของฉันต่างจากค่าที่วัดในคลินิกแค่ไหน? จำเป็นต้องตรวจความดันโลหิตแบบติดตาม 24 ชั่วโมงหรือไม่?
  2. จากอายุและการทำงานของไตของฉัน ควรตั้งเป้าหมายความดันโลหิตเท่าใด?
  3. ค่าความดันตอนเช้าและก่อนนอนของฉันต่างกันมาก หมายความว่าอย่างไร?
  4. หากความดันโลหิตค่อนข้างต่ำและมีอาการเวียนศีรษะ ควรปรับยาความดันอย่างไร?

Next step

After this result, people usually continue with: