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查核：「洗腎的人身體虛，最好多休息、別運動」是真的嗎？

不成立。穩定透析與其他 CKD 成人在個別化評估與監測下，通常可安全進行適度運動並獲得體能與生活品質的中度改善，目前權威系統性回顧及 KDIGO 2024 指引均不支持「應該不要運動、只休息」的說法。