Health Knowledge
건강 지식
임상 지침과 체계적 문헌고찰을 바탕으로 환자가 이해할 수 있는 말로 정리한 건강 지식. 신장(CKD·투석·이식·식단·운동)이 핵심이며 심장·간·폐·뼈·뇌신경·대사로 확장합니다.
Dental knowledge
Instrument guide, treatment knowledge, oral care, FAQs, kidney-patient checklist and dental travel — start here.
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Next steps · 치과와 구강 건강
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치과와 구강 건강
8 분 소요
牙科 10 個常見說法逐一查核：牙線沒用？洗牙傷牙？智齒一定要拔？
「牙線沒有證據」「電動牙刷才刷得乾淨」「洗牙會傷牙齒」「牙痛吃抗生素就好」「智齒一定要拔」「刷牙後要漱口乾淨」「漱口水可以取代刷牙」「牙齦流血就不要刷」「小孩乳牙蛀了沒關係」
치과와 구강 건강
9 분 소요
腎友看牙完整清單：透析時機、瘻管、用藥、麻醉與抗生素一次講清楚
腎友看牙不是「不能做什麼」，而是「怎麼安排」。本文把散落在各篇的注意事項整理成一張可帶去診所的清單：透析隔天看牙、瘻管手臂不量血壓、帶藥袋或雲端藥歷…
치과와 구강 건강
8 분 소요
口腔癌：警訊、檳榔與菸酒、誰該篩檢——證據怎麼說
口腔癌（唇與口腔）2022 年全球約 39 萬新病例、18.8 萬死亡（WHO），菸、酒、檳榔是主因，台灣因檳榔文化而成為高發地區。
치과와 구강 건강
8 분 소요
吃骨鬆藥不能拔牙？藥物相關顎骨壞死（MRONJ）的真實風險與該怎麼安排
雙磷酸鹽（alendronate、zoledronate）與 denosumab 會抑制骨頭代謝，極少數人在拔牙或植牙後出現顎骨壞死（MRONJ）。
치과와 구강 건강
8 분 소요
口腔與全身：牙周病和糖尿病、心血管疾病、腎臟病的關聯有多確定？
牙周病不是「只有牙齒的事」。證據最確定的是與糖尿病的雙向關係：治療牙周病可使 HbA1c 降低約 0.43%（Cochrane 2022，中等確定性）。
치과와 구강 건강
7 분 소요
口乾（口腔乾燥症）：為什麼透析患者特別常見、哪些方法真的有幫助
口乾不只是不舒服——唾液少會讓蛀牙、牙根齲、口腔念珠菌感染與吞嚥困難都增加。常見原因是藥物（抗組織胺、三環抗憂鬱、利尿劑、降血壓藥等數百種）
치과와 구강 건강
8 분 소요
拔牙前後完整指南：出血、乾性齒槽炎、止痛藥選擇與腎友的特別安排
拔牙是最常見的口腔手術。一般人術後出血多在 30 分鐘內以咬紗布止住；乾性齒槽炎（血塊脫落、劇痛）發生率在智齒約 5–30%，吸菸、口服避孕藥、術後漱口過猛是主要風險。
치과와 구강 건강
9 분 소요
植牙成功率、植體周圍炎與風險：誰該特別小心？
現代植體 10 年存活率約 96%（18 篇研究統合，95% CI 95.2–97.5%），但「植體還在」不等於「周圍健康」——植體周圍炎（peri-implantitis）
치과와 구강 건강
7 분 소요
洗牙會把牙齒洗壞、牙縫變大？洗牙原理、術後照護與腎友注意事項
洗牙（超音波結石清除）移除的是牙結石，不是琺瑯質；洗完「牙縫變大、牙齒敏感」是因為原本塞住牙縫的結石被清掉、發炎的牙齦消腫，不是洗壞了。
치과와 구강 건강
8 분 소요
蛀牙是怎麼來的？氟化物、含氟牙膏濃度與糖的證據整理
未治療的恆牙蛀牙是全球最常見的健康問題（GBD 2021）。蛀牙的三要素是牙菌斑、游離糖與時間；對抗它最有證據的工具是氟化物。Cochrane 2019（96 個試驗）
치과와 구강 건강
8 분 소요
牙周病的 7 個警訊與分期：刷牙流血不是「火氣大」
刷牙流血、牙齦紅腫退縮、口臭、牙齒搖動或變長、咬合改變、牙縫變大、牙齦化膿——這些是牙周病從牙齦炎走向牙周炎的訊號。
