เนื้อหาการ์ดมีให้ใช้เป็น 中文, English และ 日本語; สำหรับภาษานี้จะแสดงเป็นภาษาอังกฤษ
Potassium
High potassium: no symptoms, but it can affect your heartbeat
High potassium usually has no symptoms — by the time you feel it, it is often very high. 5 things every kidney patient should know.
- 1Potassium leaves the body through the kidneys. As kidney function falls it builds up; very high levels disturb heart rhythm, can be fatal, and often cause no symptoms.
- 2Common high-potassium sources: banana, kiwi, orange juice, potato, tomato, dried fruit, nuts, chocolate, concentrated juices.
- 3"Salt substitutes" and "low-sodium" soy sauce usually replace sodium with potassium chloride — a hidden high-potassium source for kidney patients.
- 4Cutting vegetables and root crops small, soaking and boiling in plenty of water, then discarding the water removes part of the potassium; soups, stews and hot-pot broth keep it in the liquid.
- 5There is no one-size-fits-all potassium limit — guidelines say adjust to your blood level. Some kidney-protective medicines raise potassium; do not stop them yourself, ask your doctor to adjust.
If "K" is high on your report, ask your doctor first: is it diet, medication or constipation? Don't guess, and don't stop medicines on your own.
ข้อความคำบรรยาย (พร้อมวางใช้งานได้ทันที)
High potassium usually has no symptoms — by the time you feel it, it is often very high. 5 things every kidney patient should know. 1. Potassium leaves the body through the kidneys. As kidney function falls it builds up; very high levels disturb heart rhythm, can be fatal, and often cause no symptoms. 2. Common high-potassium sources: banana, kiwi, orange juice, potato, tomato, dried fruit, nuts, chocolate, concentrated juices. 3. "Salt substitutes" and "low-sodium" soy sauce usually replace sodium with potassium chloride — a hidden high-potassium source for kidney patients. 4. Cutting vegetables and root crops small, soaking and boiling in plenty of water, then discarding the water removes part of the potassium; soups, stews and hot-pot broth keep it in the liquid. 5. There is no one-size-fits-all potassium limit — guidelines say adjust to your blood level. Some kidney-protective medicines raise potassium; do not stop them yourself, ask your doctor to adjust. If "K" is high on your report, ask your doctor first: is it diet, medication or constipation? Don't guess, and don't stop medicines on your own. แหล่งอ้างอิง: KDIGO 2024 CKD Guideline — Kidney Int 2024;105(4S):S117–S314; KDOQI Nutrition in CKD: 2020 Update — AJKD 2020;76(3S1):S1–S107; NKF — Potassium and Your CKD Diet ผ่านการตรวจสอบข้อมูลแล้ว: 2026-10-16 การ์ดและสคริปต์นี้เป็นข้อมูลให้ความรู้ด้านสุขภาพทั่วไป จัดทำจากแนวทางเวชปฏิบัติทางคลินิกที่เผยแพร่สาธารณะ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะราย และไม่สามารถทดแทนการประเมินจากแพทย์ เภสัชกร หรือโภชนากรได้ โปรดเก็บรักษาแหล่งอ้างอิงและคำประกาศฉบับนี้ไว้เมื่อมีการแชร์; หากมีการอัปเดตเนื้อหา ให้ยึดตามข้อมูลล่าสุดบนหน้านี้ https://beyondckd.com/th/cards/high-potassium
สคริปต์วิดีโอสั้น 60 วินาที
ลำดับภาพและคำบรรยายเสียง แนวตั้ง 9:16; แนะนำให้วางคำบรรยายบนหน้าจอส่วนล่างหนึ่งในสาม ทุกบรรทัดของคำบรรยายเสียงเชื่อมกับแหล่งอ้างอิงด้านซ้าย
| วินาที | ภาพหน้าจอ | เสียงบรรยาย |
|---|---|---|
| 0–5 | Lab report: K 5.8 in red | This K on your report is high — and you may feel nothing at all. |
| 5–15 | ECG waveform peaking | Potassium leaves through the kidneys. When they weaken it builds up, and too much disturbs heart rhythm — fatal in severe cases, and usually silent. |
| 15–26 | Line-up of high-potassium foods | Common sources: banana, kiwi, orange juice, potato, tomato, dried fruit, nuts, chocolate. |
| 26–35 | Zoom on label: potassium chloride | One many people miss: salt substitutes and low-sodium soy sauce swap sodium for potassium chloride — high potassium for kidney patients. |
| 35–46 | Chop → soak → boil → pour water away | Chop vegetables small, soak, boil in plenty of water and discard it — that removes part of the potassium. Soups and hot-pot broth do the opposite: they keep it. |
| 46–54 | Pill bag + "do not stop on your own" | There is no single potassium limit — it depends on your blood test. Some kidney-protective drugs raise potassium; don't stop them yourself, let your doctor adjust. |
| 54–60 | Site logo + URL + QR | Want the potassium in any food? Beyond CKD has a 346-food lookup table and a diet calculator. |
แหล่งอ้างอิง (สอดคล้องกับทุกข้อบนการ์ด)
- KDIGO 2024 CKD Guideline — Kidney Int 2024;105(4S):S117–S314
- KDOQI Nutrition in CKD: 2020 Update — AJKD 2020;76(3S1):S1–S107
- NKF — Potassium and Your CKD Diet
ผ่านการตรวจสอบข้อมูลแล้ว: 2026-10-16