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牙科與口腔健康牙周病的 7 個警訊1刷牙或用牙線流血2牙齦紅腫、觸痛3持續口臭4牙齦退縮、牙齒看起來變長5牙縫變大、塞食物6牙齒搖動、咬合改變7牙齦化膿——盡快就醫牙齦炎可逆；牙周炎的骨流失不可逆。糖尿病患者治療牙周病可讓 HbA1c 降約 0.43%。BBeyond CKDbeyondckd.com/zh/cards/gum-disease-7-warning-signs來源: WHO · Sanz M et al. EFP S3 guideline, periodontitis stage…依公開臨床指引整理 · 一般衛教資訊，非個人醫療建議
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牙科與口腔健康

牙周病的 7 個警訊

刷牙流血不是火氣大。這 7 個訊號出現任一個，就該量牙周囊袋。

  1. 1刷牙或用牙線流血
  2. 2牙齦紅腫、觸痛
  3. 3持續口臭
  4. 4牙齦退縮、牙齒看起來變長
  5. 5牙縫變大、塞食物
  6. 6牙齒搖動、咬合改變
  7. 7牙齦化膿——盡快就醫

牙齦炎可逆；牙周炎的骨流失不可逆。糖尿病患者治療牙周病可讓 HbA1c 降約 0.43%。

貼文文字（可直接貼上）

刷牙流血不是火氣大。這 7 個訊號出現任一個，就該量牙周囊袋。

1. 刷牙或用牙線流血
2. 牙齦紅腫、觸痛
3. 持續口臭
4. 牙齦退縮、牙齒看起來變長
5. 牙縫變大、塞食物
6. 牙齒搖動、咬合改變
7. 牙齦化膿——盡快就醫

牙齦炎可逆；牙周炎的骨流失不可逆。糖尿病患者治療牙周病可讓 HbA1c 降約 0.43%。

來源: WHO — Oral health fact sheet; Sanz M et al. EFP S3 guideline, periodontitis stage I–III — J Clin Periodontol 2020; Simpson TC et al. Periodontitis treatment & glycaemic control — Cochrane 2022
查證日期: 2026-10-18

圖卡與腳本為一般衛教資訊，依公開臨床指引整理，不是個人醫療建議，也不能取代醫師、藥師或營養師的評估。分享時請保留來源與本聲明；內容若有更新會以本頁為準。
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60 秒短影音腳本

分鏡與旁白。直式 9:16、字幕建議放中下方；每句旁白都對應左欄來源。

秒畫面旁白
0–5牙刷上的血絲刷牙流血，真的只是火氣大嗎？
5–257 個警訊逐一出現流血、紅腫、口臭、牙齦退縮、牙縫變大、牙齒搖動、化膿——任何一個都值得檢查。
25–45探針量囊袋動畫牙醫會量牙周囊袋深度，健康是 3 毫米以內。牙齦炎可以完全恢復，牙周炎的骨頭流失就回不來了。
45–60網站 Logo糖尿病、吸菸者風險更高。腎友看牙，記得避開透析當天。

來源（圖卡上每一點都可對應）

查證日期: 2026-10-18