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歯科と口腔の健康歯周病の 7 つの警告サイン1歯みがきやフロスで出血2歯ぐきが赤く腫れて痛い3口臭が続く4歯ぐきが下がり歯が長く見える5歯の隙間が広がり食べ物が挟まる6歯がぐらつく、噛み合わせが変わる7歯ぐきから膿——早めに受診歯肉炎は回復可能、歯周炎の骨吸収は元に戻りません。糖尿病の方は歯周治療で HbA1c が約 0.43% 下がります。BBeyond CKDbeyondckd.com/ja/cards/gum-disease-7-warning-signs出典: WHO · Sanz M et al. EFP S3 guideline, periodontitis stage…公開ガイドラインに基づく一般的な健康情報・個別の医療助言ではありません
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歯科と口腔の健康

歯周病の 7 つの警告サイン

歯みがきで血が出るのは「のぼせ」ではありません。7 つのうち 1 つでもあれば歯周ポケットを測りましょう。

  1. 1歯みがきやフロスで出血
  2. 2歯ぐきが赤く腫れて痛い
  3. 3口臭が続く
  4. 4歯ぐきが下がり歯が長く見える
  5. 5歯の隙間が広がり食べ物が挟まる
  6. 6歯がぐらつく、噛み合わせが変わる
  7. 7歯ぐきから膿——早めに受診

歯肉炎は回復可能、歯周炎の骨吸収は元に戻りません。糖尿病の方は歯周治療で HbA1c が約 0.43% 下がります。

投稿文（そのまま貼り付け可）

歯みがきで血が出るのは「のぼせ」ではありません。7 つのうち 1 つでもあれば歯周ポケットを測りましょう。

1. 歯みがきやフロスで出血
2. 歯ぐきが赤く腫れて痛い
3. 口臭が続く
4. 歯ぐきが下がり歯が長く見える
5. 歯の隙間が広がり食べ物が挟まる
6. 歯がぐらつく、噛み合わせが変わる
7. 歯ぐきから膿——早めに受診

歯肉炎は回復可能、歯周炎の骨吸収は元に戻りません。糖尿病の方は歯周治療で HbA1c が約 0.43% 下がります。

出典: WHO — Oral health fact sheet; Sanz M et al. EFP S3 guideline, periodontitis stage I–III — J Clin Periodontol 2020; Simpson TC et al. Periodontitis treatment & glycaemic control — Cochrane 2022
確認日: 2026-10-18

カードと台本は公開臨床ガイドラインに基づく一般的な健康教育情報であり、個別の医療アドバイスではなく、医師・薬剤師・管理栄養士の評価に代わるものではありません。共有時は出典とこの注記を残してください。最新版は本ページが基準です。
https://beyondckd.com/ja/cards/gum-disease-7-warning-signs
60 秒ショート動画台本

カット割りとナレーション。縦 9:16、字幕は下 1/3 に。各ナレーションは左の出典に対応。

秒画面ナレーション
0–5歯ブラシについた血歯みがきで出血、本当に大丈夫？
5–257 つのサインが順に出血、腫れ、口臭、歯ぐきの後退、隙間、ぐらつき、膿——どれも検査の理由になります。
25–45プローブでポケット測定歯科医はポケットの深さを測ります。健康なら 3 mm 以内。歯肉炎は治りますが、失った骨は戻りません。
45–60サイトロゴ糖尿病・喫煙でリスク上昇。透析の方は透析当日を避けて受診を。

出典（カードの各項目に対応）

確認日: 2026-10-18