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歯科と口腔の健康スケーリング後の 48 時間1隙間が広がった＝歯石と腫れた歯ぐきが埋めていた本来の空間2しみるのは 1〜2 週間でおさまることが多い。知覚過敏用歯みがきを3当日から普通にみがく。やわらかい毛で痛む所はやさしく424 時間はコーヒー・紅茶・赤ワインなど濃い色の飲食を避ける51〜2 日のにじむ程度の出血は正常。24 時間以上続けば歯科へ6健康な歯ぐきに半年ごとの定期清掃は必須ではない。歯周炎なら 3〜6 か月ごとのメンテナンスを透析の方：ヘパリンが抜けた透析翌日に予約を。通常のスケーリングで抗凝固薬の中止は原則不要。BBeyond CKDbeyondckd.com/ja/cards/after-scaling-48-hours出典: Lamont T et al. Routine scale and polish · Sanz M et al. EFP S3…公開ガイドラインに基づく一般的な健康情報・個別の医療助言ではありません
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歯科と口腔の健康

スケーリング後の 48 時間

歯の隙間が広がった、しみる——壊れたのではありません。ケアはこう。

  1. 1隙間が広がった＝歯石と腫れた歯ぐきが埋めていた本来の空間
  2. 2しみるのは 1〜2 週間でおさまることが多い。知覚過敏用歯みがきを
  3. 3当日から普通にみがく。やわらかい毛で痛む所はやさしく
  4. 424 時間はコーヒー・紅茶・赤ワインなど濃い色の飲食を避ける
  5. 51〜2 日のにじむ程度の出血は正常。24 時間以上続けば歯科へ
  6. 6健康な歯ぐきに半年ごとの定期清掃は必須ではない。歯周炎なら 3〜6 か月ごとのメンテナンスを

透析の方：ヘパリンが抜けた透析翌日に予約を。通常のスケーリングで抗凝固薬の中止は原則不要。

投稿文（そのまま貼り付け可）

歯の隙間が広がった、しみる——壊れたのではありません。ケアはこう。

1. 隙間が広がった＝歯石と腫れた歯ぐきが埋めていた本来の空間
2. しみるのは 1〜2 週間でおさまることが多い。知覚過敏用歯みがきを
3. 当日から普通にみがく。やわらかい毛で痛む所はやさしく
4. 24 時間はコーヒー・紅茶・赤ワインなど濃い色の飲食を避ける
5. 1〜2 日のにじむ程度の出血は正常。24 時間以上続けば歯科へ
6. 健康な歯ぐきに半年ごとの定期清掃は必須ではない。歯周炎なら 3〜6 か月ごとのメンテナンスを

透析の方：ヘパリンが抜けた透析翌日に予約を。通常のスケーリングで抗凝固薬の中止は原則不要。

出典: Lamont T et al. Routine scale and polish — Cochrane 2018; Sanz M et al. EFP S3 guideline, periodontitis stage I–III — J Clin Periodontol 2020; Lodi G et al. Antibiotics to prevent complications following tooth extractions — Cochrane 2021
確認日: 2026-10-18

カードと台本は公開臨床ガイドラインに基づく一般的な健康教育情報であり、個別の医療アドバイスではなく、医師・薬剤師・管理栄養士の評価に代わるものではありません。共有時は出典とこの注記を残してください。最新版は本ページが基準です。
https://beyondckd.com/ja/cards/after-scaling-48-hours
60 秒ショート動画台本

カット割りとナレーション。縦 9:16、字幕は下 1/3 に。各ナレーションは左の出典に対応。

秒画面ナレーション
0–5スケーラー先端のアップスケーリングで歯は傷む？
5–20歯石がはがれるアニメ取れるのは歯石でエナメル質ではありません。隙間は元からあった空間。
20–4048 時間チェックリスト当日から普通にみがき、濃い色の飲み物は一日避ける。しみるのは数週間でおさまります。
40–60カレンダー 3〜6 か月コクラン：健康な人に半年ごとの清掃は必須ではない。歯周炎の人はメンテナンスこそ要。

出典（カードの各項目に対応）

確認日: 2026-10-18