Health Knowledge

健康の知識

臨床ガイドラインと系統的レビューをもとに、患者にわかる言葉で健康知識を整理。腎臓（CKD・透析・移植・食事・運動）が中心で、心臓・肝臓・肺・骨・脳神経・代謝へ広げています。

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骨・関節・筋肉の健康

肩こり・腰痛・膝や股関節・腱と靭帯・姿勢と可動性：動いてよいとき、先に評価すべきとき。

こんなときに：痛みやこわばり、動かしにくさがあり、自分で動かしてよいか先に受診すべきか迷うとき。

テーマ

この分類すべて 肩こり・首 腰痛 膝・股関節 腱・靭帯 姿勢・可動性

運動やリハビリ中に胸痛、息切れ、失神、突然の片側の脱力や呂律の異常、激しい痛み、明らかな関節変形、体重を支えられない状態が現れたら、直ちに中止して救急医療を受けてください。

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シナリオ別フロー：運動やリハビリを始めたい

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