饮食营养 14 分钟阅读 糖尿病肾病病友的升糖指数（GI）食物指南：低／中／高 GI 完整对照表，推荐与不推荐清单，兼顾钾、磷、蛋白质的吃法 糖尿病合并肾脏病的饮食最难：要控血糖、又要限钾限磷、蛋白质还要刚刚好。本文整理 90 多种常见食物的升糖指数与升糖负荷，标出哪些低 GI 食物钾磷也低（真正推荐） 糖尿病低升糖指数钾磷 2026年10月14日 阅读全文
