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糖尿病与代谢 4 分钟阅读

影响第二型糖尿病缓解的因素：系统性回顾与统合分析重点（依摘要整理）

这篇系统性回顾与统合分析汇整36篇研究，报告多项与第二型糖尿病（T2DM）缓解概率相关的因素，且手术与非手术介入中BMI的关联方向不同[1]。

糖尿病缓解统合分析研究摘要

2026年10月30日 阅读全文

证据查核 8 分钟阅读

查核：「牙周病只是牙龈问题，跟糖尿病、心脏或肾脏无关」是真的吗？

结论：不成立。依现有高质量证据，牙周病与糖尿病之间有双向关联，也与心血管疾病有稳定关联信号[1][2][3]，已经不是单纯的「牙龈局部问题」。

口腔牙科牙周糖尿病心脏

2026年10月24日 阅读全文

证据查核 5 分钟阅读

查核：「打胰岛素是最后一步，打了就一辈子、还会害人透析」是真的吗？

结论：不成立。胰岛素不是只能当「最后手段」，有时一开始就建议使用，也不一定「打了就一辈子」。现有临床试验显示，较佳的血糖控制（其中许多病人使用胰岛素）

代谢糖尿病胰岛素慢性肾脏病

2026年10月24日 阅读全文

证据查核 6 分钟阅读

查核：「糖尿病患者不能吃水果」是真的吗？

结论：不成立。观察性研究显示，适量吃新鲜水果与糖尿病发生率及某些并发症风险较低有关，临床指引也着重总碳水化合物与个人化调整，而非全面禁止水果。

代谢糖尿病饮食水果

2026年10月24日 阅读全文

眼科与眼健康 5 分钟阅读

糖尿病视网膜病变：为什么没症状也要每年检查眼底

说明高血糖如何悄悄伤害视网膜微血管，为何早期没症状却可能导致失明，以及眼底检查、血糖血压血脂控制与治疗方式的大方向。

眼科糖尿病视网膜病变糖尿病慢性肾脏病

2026年10月24日 阅读全文

糖尿病与代谢 12 分钟阅读

第 2 型糖尿病完整指南：HbA1c 目标为什么因人而异、2025 年用药怎么选、每年必做的肾脏检查、低血糖怎么办

全球约 5.9 亿成人有糖尿病，约 40% 会发展成糖尿病肾病变——这是全球透析的第一大原因。

糖尿病HbA1c血糖SGLT2 抑制剂

2026年10月17日 阅读全文

牙科与口腔健康 8 分钟阅读

口腔与全身：牙周病和糖尿病、心血管疾病、肾脏病的关联有多确定？

牙周病不是「只有牙齿的事」。证据最确定的是与糖尿病的双向关系：治疗牙周病可使 HbA1c 降低约 0.43%（Cochrane 2022，中等确定性）。

口腔牙科牙周病糖尿病心脏

2026年10月17日 阅读全文

证据查核 9 分钟阅读

查核：「低碳水／生酮饮食是控制糖尿病最好的方法，比吃药有效」有多少证据？

低碳水饮食在 6 个月内确实比低脂饮食更能降低 HbA1c 与用药量，但 12 个月后差距大多消失；长期（>2 年）的心血管与死亡结局证据不足。

代谢糖尿病饮食低糖饮食

2026年10月17日 阅读全文

证据查核 10 分钟阅读

查核：「第 2 型糖尿病可以靠减重『治好』」是真的吗？

部分成立，但用词要精确。英国 DiRECT 试验显示，确诊 6 年内、以低热量代餐减重的患者，1 年有 46% 达到「缓解」（不用药 HbA1c <6.5%）

代谢糖尿病减重缓解

2026年10月17日 阅读全文

证据查核 9 分钟阅读

查核：「糖尿病前期迟早会变成糖尿病，做什么都没用」是真的吗？

不是。糖尿病前期每年约有 5–10% 进展为糖尿病，但也有相当比例回到正常血糖；美国 DPP 试验显示生活型态介入 3 年内把发病风险降低 58%，追踪 15 年仍降 27%。

代谢糖尿病糖尿病前期预防

2026年10月17日 阅读全文

健身训练 12 分钟阅读

糖尿病肾病病友怎么健身？血糖何时测、何时不能练、饭后运动的科学、足部与眼睛保护、胰岛素与 SGLT2 用药者的调整

糖尿病合并肾脏病的人运动好处最大（血糖、血压、白蛋白尿同时改善），但要处理三个特殊问题：低血糖、足部伤口、视网膜病变。

肾病病友健身糖尿病运动实证

2026年10月14日 阅读全文

饮食营养 14 分钟阅读

糖尿病肾病病友的升糖指数（GI）食物指南：低／中／高 GI 完整对照表，推荐与不推荐清单，兼顾钾、磷、蛋白质的吃法

糖尿病合并肾脏病的饮食最难：要控血糖、又要限钾限磷、蛋白质还要刚刚好。本文整理 90 多种常见食物的升糖指数与升糖负荷，标出哪些低 GI 食物钾磷也低（真正推荐）

糖尿病低升糖指数钾磷

2026年10月14日 阅读全文

慢性肾脏病 13 分钟阅读

糖尿病与肾脏病完整指南：为什么糖尿病是透析第一大原因、怎么筛检、哪些新药能保护肾脏（2026 年版）

台湾每年新进入透析的病人将近一半是糖尿病引起。本文用病友听得懂的方式说明高血糖如何伤肾、每年该做的两项检查、血糖与血压目标…

糖尿病肾病病因肾脏移植

2026年10月14日 阅读全文

慢性肾脏病 7 分钟阅读

延缓透析的新武器：Forxiga（达格列净）用药说明与禁忌

Forxiga 原本是糖尿病药，DAPA-CKD 试验证实它对没有糖尿病的慢性肾脏病患者同样能延缓肾功能恶化。本文整理它的作用机转、适应症、用法、副作用与禁忌。

糖尿病高血压

2026年10月13日 阅读全文

慢性肾脏病 12 分钟阅读

2026 年肾脏病・透析・移植重大发展总整理：新药核准、指引更新、器械与异种移植进度（持续更新至 10 月）

2026 年 1–10 月肾脏领域发生了什么？FDA 核准的 5 项肾脏新药与适应症、KDIGO 贫血新指引（14 年来首次全面改版）

糖尿病慢性肾小球炎血液透析肾脏移植

2026年10月13日 阅读全文

慢性肾脏病 8 分钟阅读

为什么会得慢性肾脏病？主要病因与危险因子

在台湾，新发透析病人中约有一半是糖尿病引起，其次是高血压与肾小球肾炎。了解病因，才知道该从哪里着手保护肾脏。

肾病病因糖尿病高血压慢性肾小球炎

2026年10月13日 阅读全文

慢性肾脏病 8 分钟阅读

什么是肾脏病？急性肾损伤与慢性肾脏病的差别

肾脏每天过滤约 180 公升血液。当它受损时，依发生速度与持续时间分为「急性肾损伤」与「慢性肾脏病」，两者的原因、处置与预后都不同。

肾病病因糖尿病高血压慢性肾小球炎

2026年10月13日 阅读全文