证据查核 9 分钟阅读 查核:「低碳水/生酮饮食是控制糖尿病最好的方法,比吃药有效」有多少证据? 低碳水饮食在 6 个月内确实比低脂饮食更能降低 HbA1c 与用药量,但 12 个月后差距大多消失;长期(>2 年)的心血管与死亡结局证据不足。 代谢糖尿病饮食低糖饮食 2026年10月17日 阅读全文