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洗腎病人怎麼健身？血液透析與腹膜透析的 12 週訓練計畫：透析中運動、瘻管保護、腹壓控制、鉀與水分的注意事項

透析病人是最需要訓練、也最常被勸「別動」的一群。本文依 Cochrane 2022、KDOQI 與腎臟復健學會指引，給出血透與腹透各自的 12 週計畫：什麼時候練（透析中／非透析日）、練什麼（有氧＋肌力＋平衡）、瘻管手臂怎麼練、腹透病人哪些動作要避開、血鉀與脫水怎麼避免，以及透析室裡就能做的 8 個動作。

透析的併發症有哪些？短期、長期問題與對應療法

透析能維持生命，但也帶來一連串需要長期管理的問題：從透析中的低血壓、抽筋，到長期的心血管疾病、骨病變、貧血與感染。了解它們，才能和醫療團隊一起預防。

血液透析與腹膜透析：原理、流程與優缺點完整比較

兩種透析都能有效清除毒素與水分，但做法、生活型態與風險截然不同。本文從原理到日常，逐項比較，幫助你和醫療團隊做出適合的選擇。

腎臟衰竭後有哪些選擇？腎臟替代療法總覽

當腎功能降到無法維持生命時，有四條路可走：血液透析、腹膜透析、腎臟移植，以及保守性腎臟照護。沒有「最好」的選項，只有「最適合你」的選項。