证据查核 6 分钟阅读 查核:「每天玩脑力训练 App、益智游戏可以预防失智」有多少证据? 部分正确。长期电脑化认知训练可小幅延缓认知退化,但证据显示效果有限、不必然预防失智,综合研究建议应搭配运动、血压控制等多面向策略。 脑与神经痴呆症预防认知训练 2026年10月24日 阅读全文