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痴呆症与轻度认知障碍：正常老化与警讯怎么分、哪些风险因子可以改变、肾脏病为什么会影响大脑

介绍正常老化健忘、轻度认知障碍与痴呆症差异，说明可改变风险因子与肾脏病对大脑的影响，并整理照护与就医重点。

头痛：偏头痛与紧缩型头痛怎么分、哪些警讯要立刻就医、肾功能不好时止痛药怎么选

说明偏头痛与紧缩型头痛差异、SNOOP 危险警讯、头痛日记与止痛药原则，并特别整理肾脏病与移植族群使用止痛药与就医时机的注意事项。

查核：「偏头痛忍一忍就好，止痛药会上瘾、越吃越痛」是真的吗？

结论：部分正确。偏头痛急性发作时，依照指示适当使用止痛药，是国际指南建议的标准照护之一；长期、频繁且不当使用止痛药，则确实会增加「药物过度使用性头痛」

查核：「每天玩脑力训练 App、益智游戏可以预防失智」有多少证据？

部分正确。长期电脑化认知训练可小幅延缓认知退化，但证据显示效果有限、不必然预防失智，综合研究建议应搭配运动、血压控制等多面向策略。

查核：「卒中了也没药医，先在家观察一晚、明天再看医生」是真的吗？

完全错误。缺血性卒中有两种时间窗口内有效的治疗：静脉血栓溶解（4.5 小时内）与动脉取栓（大血管阻塞可至 24 小时）。

查核：「小卒中症状几分钟就好了，不用急着去医院」是真的吗？

错误且危险。暂时性脑缺血（TIA）是「真正卒中的预警」：即使在今日有专科急诊快速评估的体系下，TIA 后 2 天内卒中风险 1.5%、7 天 2.1%、90 天 3.7%…

查核：「吃银杏能预防失智、改善记忆力」是真的吗？

不成立。美国 NIH 资助的 GEM 试验（JAMA 2008，3,069 名 75 岁以上长者，追踪中位数 6.1 年）